{"product_id":"digital-product","title":"BOCADILLOS PARA EL CEREBRO Hoja Semanal de Apoyo Cognitivo | Hoja de Descompresión Activa de 5 Minutos","description":"\u003cp\u003eLa perseverancia no se trata solo de esforzarse más, se trata de presentarse de manera más inteligente, todos los días. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta hoja de trabajo semanal fue diseñada para ayudarte a construir los hábitos mentales que hacen posible la perseverancia. En solo 5 minutos, te conectarás con la gratitud, seguirás los hábitos que alimentan tu cerebro, celebrarás tus logros y restablecerás tu sistema nervioso con la respiración de caja guiada. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiseñada para la etapa de Orientar, Normalizar, Estabilizar y Reencuadrar del camino de la perseverancia, parte del Sistema Brain Snacks, una hoja de trabajo semanal todo en uno que te brinda un enfoque estructurado y basado en la ciencia para mantener la constancia, incluso en los días difíciles. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa resiliencia tiene un ritmo. Dedícate tiempo. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eQué incluye cada hoja semanal:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRegistro de gratitud (diario, 7 días)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRastreador de patrones cerebrales - monitorea ejercicio, hidratación, lectura, carga emocional, energía, diario, gratitud, oración\/meditación, etc. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegistro de 3 logros - qué cambió tu día en una dirección positiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRespiración de caja y su guía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActividad de inspiración diaria\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl compañero definitivo para el paquete completo de \"El Espíritu de la Perseverancia\". \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImprime en casa o úsalo digitalmente. Tamaño carta. Descarga instantánea\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Writing A Story™","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48587692703987,"sku":null,"price":6.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/7582\/5395\/files\/cogweek_14b6a155-e7c5-43d6-a39d-c639e68d6012.png?v=1772390874","url":"https:\/\/writingastory.net\/es\/products\/digital-product","provider":"Writing A Story","version":"1.0","type":"link"}